Вход Регистрация

Как победить стеснительность?

17 апреля в 09:29

Стеснительные люди ежедневно сталкиваются с массой проблем, которые неизвестны и непонятны тем, кто уверен в себе. Человек с подобным комплексом вряд ли найдёт достойную, высокооплачиваемую работу, он не сможет завязать знакомство с новыми людьми, а так же начать строить личные отношения. Это далеко не весь список того, к чему может привести чрезмерная стеснительность. Если вы относите себя к стеснительным личностям, не спешите отчаиваться, ведь победить стеснительность возможно, нужно лишь немного поработать над собой и своими взглядами на жизнь.

Если основной причиной стеснительности является недовольство своей внешностью, плотно займитесь этим вопросом. Для начала, чётко определитесь, что именно вас не устраивает. Это может быть фигура, причёска, гардероб или же какие-то черты лица. После того, как вы это выясните, сходите в салон красоты, где вам подберут соответствующую вашей внешности причёску. Не бойтесь экспериментировать и смените хвостик, завязанный на макушке, на стильную и модную причёску.

Большинство проблем с внешностью, а именно с лицом, можно решить без помощи пластических хирургов. Достаточно просто научиться правильно и грамотно наносить макияж, маскируя все недостатки и делая акцент на достоинствах своего лица. Обратитесь за помощью к профессиональному визажисту, который проведёт для вас мастер-класс и даст рекомендации и советы, следуя которым, вы сможете самостоятельно корректировать свою внешность.

Далее отправляйтесь по магазинам. Приобретите несколько модных вещей из последней коллекции, которые будут на вас идеально сидеть, купите туфли на каблуке и стильную сумочку, и ваш образ сразу станет изысканным и привлекательным, что, непременно, придаст вам уверенности в себе.

Если перечисленные выше способы не принесли никаких результатов, и вы по прежнему слишком стеснительны, вам может понадобиться консультация психолога. Психологическая помощь предполагает углубление в суть проблемы и поиск её первоначальных источников. Психолог поможет вам разобраться в себе и выяснить, что же на самом деле послужило поводом для развития чрезмерной стеснительности. После этого вам останется только действовать, направив все свои силы на борьбу с причиной вашей стеснительности.

Неплохо помогает и аутотренинг, во время которого вы вспоминаете все достижения, сделанные вами в течение дня. Это может быть вкусно сваренный кофе или позвала от начальства.

 

Комментарии
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Lamurchik.Ru, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!